Zhan Zhuang: L'Art de Nourrir la Vie

Contributor(s): Yu, Yong Nian (Author), Savy, Ludivine (Translator), Brard, Svenja (Editor)

ISBN: 9789881525857

Publisher: Discovery Publisher

Hardcover

$29.20

Pub Date: July 28, 2018

Lexile Code: 0000

Features: Illustrated

Target Age Group: NA to NA

Physical Info: 0.88" H x 8.50" L x 5.50" W ( 1.28 lbs) 340 pages

BISAC Categories:

Mind Body Spirit | Mindfulness and Meditation

Descriptions, Reviews, etc.

Description: Zhan Zhuang, l'Art de Nourrir la Vie est l'exploration d'une pratique chinoise ancestrale: le Zhan Zhuang, ou la pratique de postures physiques et méditatives. Grâce à cette discipline, un processus de purification s'opère où l'esprit et le corps s'intègrent mutuellement pour unifier le Soi et son environnement.